🧨 남성 산화질소(NO) 은 왜 나이가 들면 부족해질까 ?
산화질소는 혈관 내벽에서 스스로 만들어지는 물질인데
40세 이후부터 급격히 감소합니다.
📉 60대 기준: 20대의 약 20~25%
📉 70대 기준: 20대의 약 10%
이렇게 떨어지면 당연히
혈관 확장력도 떨어지고
혈류량도 줄고 근육도 줄어 듭니다.
🧨 남성 산화질소(NO) 부족 자가진단표
아래 중 6개 이상이면 NO 부족 가능성이 높습니다.
8개 이상이라면 적극적 관리가 필요합니다.
🔵 1) 활력·기력 관련
- ☐ 아침에 일어났을 때 상쾌함이 없다
- ☐ 하루 종일 피곤하고 의욕이 없다
- ☐ 운동·걷기 후 회복이 늦어졌다
- ☐ 근력이 눈에 띄게 약해졌다
- ☐ 예전보다 쉽게 숨이 차거나 답답하다
🔵 2) 남성 기능·혈류 관련
- ☐ 발기 유지가 어렵거나 불안정하다
- ☐ 발기 강도가 예전 같지 않다
- ☐ 성욕이 예전보다 감소했다
- ☐ 사정 속도 혹은 느낌이 달라졌다
- ☐ 야간 발기(수면 중 발기)가 줄었다
🔵 3) 혈관·순환 관련
- ☐ 손발이 차거나 저린 느낌이 자주 든다
- ☐ 혈압이 들쭉날쭉하거나 맥박이 불안정하다
- ☐ 얼굴 안색이 칙칙하다는 얘기를 자주 듣는다
- ☐ 콜레스테롤·중성지방이 높다는 말을 들었다
- ☐ 무릎·허벅지·종아리가 쉽게 붓는다
🔵 4) 감정·집중력 관련
- ☐ 집중력·기억력이 떨어졌다
- ☐ 스트레스에 대한 내성이 크게 줄었다
- ☐ 짜증·예민함이 잦아졌다
- ☐ 잠이 제대로 들지 않거나 자주 깬다
- ☐ 이유 없는 불안·중압감이 있다
📌 진단 기준
✔ 0~5개: 정상 범위
✔ 6~8개: NO 부족 ‘초기 경고’
✔ 9~12개: 혈관·순환 문제 의심
✔ 13개 이상: NO 활성 회복 필요(고위험군)
📌 해설
남성 NO 부족은 단순히 “힘이 약해졌다”가 아니라
혈관 확장력 감소 → 혈류 저하 → 활력·남성 기능·평온함 약화
이렇게 이어지는 문제입니다.
특히 남성력이 떨어지는것은
“남성성 약화”가 아니라
심장혈관 경고등이라는 점을 꼭 기억해야 합니다.
🌿 땃두릅·(NO)산화질소 대사체가 왜 주목받는가?
천현수 박사는
산화질소 대사체(NO metabolites)를 효소화 기술로 안정시키는 데 성공했습니다.
이 기술의 장점은 다음과 같습니다.
✔ 체내 흡수 속도 ↑
✔ 혈관 확장 작용 ↑
✔ 염증 제거 보조
✔ 미세혈관 활성화
특히 땃두릅 NO는
NO 생성 전구체와 항염 사포닌이 풍부합니다.
그래서 남성 활력과 NO 부족 그리고 염증 제거를 위해
많은 분들이 주목하는 식물입니다.
☕ 섭취법: 땃두룹 1봉에 따뜻한 물 300~500ml가 중요한 이유
산화질소는 온도에 따라 활성도가 올라갑니다.
따뜻한 물은
혈관을 자연스럽게 확장시키며
산화질소의 작용을 돕는 역할을 합니다.
그래서
300~500ml 따뜻한 물에 타서 마시면
흡수 속도 빨라지고
혈관을 타고 빠르게 퍼지고
머리끝부터 발끝까지 NO 순환이 활성화됩니다.
🧨 정리
남자의 활력은
호르몬만의 문제가 아닙니다.
혈관 건강 = 남성 활력입니다.
NO가 부족하면
남성의 자신감 엔진이 멈출 수밖에 없습니다.
남성성을 잃어가는 것도 문제이지만
몸이 보내는 첫 번째 구조 신호입니다.
지금 NO를 회복시키는 것이
내 관절과 근육을 키우는것이
곧 남성 건강을 지키는 길입니다.
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